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Macのゲームモードをオフ（解除）にする方法と、コントローラーへの効果

このアプリは完全に無料です。アカウントを作る必要はありません。サブスクリプションも面倒なダウンロードもなく、ロックされた機能もありません。Appleシリコンに最適化されています。

ゲームモードは、Apple siliconのMacでmacOS Sonoma 14以降なら、ゲームが全画面になると自動でオンになります。ゲームにCPUとGPUを優先して割り当て、Bluetoothのサンプリングレートを2倍にします。これで、ワイヤレスのコントローラーとAirPodsの入力遅延が減ります。システム設定にスイッチはありません。ゲームを全画面にすればオンになり、メニューバーのゲームのアイコンから、オフにしたりオンに戻したりします。

手順

ゲーム自身の表示設定か、緑色のウインドウボタンで、ゲームを全画面にします。
メニューバーにゲームのアイコンがあるか確かめます。
そのゲームでオフにしていたなら、ゲームのアイコンかゲームメニューからオンに戻します。

できることとできないことを知る

Appleが挙げているのは次の2つです（ゲームモードを使う）。

優先度。ゲームがCPUとGPUで最も高い優先度になり、バックグラウンドの処理に割り当てられる量は減ります。
Bluetooth。Bluetoothのサンプリングレートが2倍になり、コントローラーの入力遅延とワイヤレスヘッドフォンの音声遅延が減ります。

ゲームを終了すると、ゲームモードも終わります。ボタンの動作は変わりません。クラウドから配信されるゲームには何の効果もなく、その遅延はネットワークによるものです。その場合は、Macでのコントローラーの入力遅延をご覧ください。

お使いのMacが対応しているか確かめる

対象は、macOS Sonoma 14以降を搭載した、Apple silicon（M1以降）のMacです。IntelのMacにはゲームモードがありません。IntelのMacでコントローラーの遅延を減らす方法は、Macに直接つなぐケーブルと、コントローラーとMacの間をさえぎるものがないようにすることです。

ゲームモードをオンにする

操作：ゲーム自身の全画面設定や表示設定か、ウインドウの左上にある緑色のボタンで、ゲームを全画面にします。
macOS：ゲームモードをオンにして、メニューバーにゲームのアイコンを表示します。
確認：ゲームがウインドウのままだったり、アイコンが一向に出なかったりする場合は、そのゲームでゲームモードが動いていません。

以前にそのゲームでオフにしていた場合は、ゲームを終了して開き直しても、そのゲームではオフのままです。以前は問題なかったゲームが遅れ始める原因として、これがいちばん多くあります。オフにしたときと同じ方法でオンに戻します。やり方は、オフにする、またはオンに戻すにあります。

オフにする、またはオンに戻す

macOS Tahoe 26以降。ゲームを全画面にして、メニューバーのゲームのアイコンをクリックするか、Command-Escを押し、「設定」をクリックして、ゲームモードを切り替えます。
macOS Sequoia 15とSonoma 14。メニューバーのゲームメニューをクリックして、ゲームモードをオフにする、またはゲームモードをオンにするを選びます。

どちらの手順も、Appleのゲームモードのページ（2026年10月27日に確認）にあるもので、そのゲームだけに適用されます。

ゲームモードが見つからない、または灰色で選べない場合は、ゲームモードが動かないときのページで原因を1つずつ確認できます。

ゲームオーバーレイとショートカット

macOS Tahoe 26以降では、ゲームがフルスクリーンのとき、Command-Escでゲームオーバーレイが開きます。そこで設定ボタンをクリックし、次にゲームモードをクリックします。メニューバーのゲームのアイコンでも、同じオーバーレイが開きます。Appleのページには、ゲームモード自体の別のショートカットは載っていません。ショートカットはCommand-Escで、ゲームがフルスクリーンのあいだだけ働きます。

ゲームモードを、割り当てたコントローラーで使う

Mac App Storeで無料のInputConfigを使って、コントローラーをキーとマウスに割り当てて遊ぶ場合、アプリはコントローラーを自分のポーリングレートで読み取ります。それはゲームモードでは変わりません。初期状態では、電源アダプタにつないでいるときは毎秒120回、バッテリーのときは60回です。充電器から離れたMacBookで狙うなら、設定（Settings）の詳細（Advanced）、ポーリングレートで、バッテリー駆動時を120か240にします。

もう1つ、私が考えに入れたことがあります。ゲームモードがオンのとき、macOSがコントローラーのHomeボタンやPSボタンの押下を自分のために確保して、アプリが受け取れないことがあります。InputConfigの緊急停止が、Homeボタンではなく、BackとStartを3秒間同時に押し続ける操作を初期設定にしているのは、そのためです。緊急停止をご覧ください。

まとめ

自動でオンになる。SonomaかそれよりあとのApple siliconのMacで全画面にすれば、オンになります。
覚えている。一度そのゲームでオフにすると、オンに戻すまでそのゲームではオフのままです。
Bluetoothに効く。サンプリングレートが2倍になり、コントローラーとAirPodsの遅延が減ります。

ゲームが急に遅れるようになったら、何よりも先にゲームのアイコンを確かめてください。

よくある質問

Macでゲームモードをオフにするにはどうしますか？

ゲームをフルスクリーンにします。macOS Tahoe 26以降では、メニューバーのゲームのアイコンをクリックするか、Command-Escを押して、設定をクリックし、次にゲームモードをクリックします。SequoiaとSonomaでは、ゲームメニューをクリックして、ゲームモードをオフにするを選びます。

ゲームモードがグレーアウトする、またはオンにならないのはなぜですか？

Appleによると、AppleシリコンのMac、macOS Sonoma 14以降、macOSのフルスクリーンモードに対応したゲームが必要です。先にゲームをフルスクリーンにします。ウインドウではゲームのアイコンが出ないからです。それ以上のグレーアウトしたスイッチについては、Appleの説明を見ていません。

ゲームモードは、Macのコントローラーの入力遅延を減らしますか？

はい。Appleによると、Bluetoothのサンプリングレートが2倍になり、ワイヤレスのコントローラーの入力遅延が減ります。macOS Sonoma以降のApple siliconのMacが必要で、ゲームは全画面でなければなりません。

MacBookでゲームモードをオンにするには？

ゲームを全画面にすれば、自動でオンになります。以前にそのゲームでオフにしていた場合は、メニューバーのゲームのアイコン（Tahoeでは、Command-Escを押して「設定」）か、ゲームメニュー（SonomaとSequoia）からオンに戻します。

Macでゲームモードを完全にオフにするにはどうしますか？

すべてで一度にはできません。ゲームモードにはシステム設定にスイッチがなく、Appleのページにも全体の設定は載っていません。オフにするのはゲームごとで、Appleによると、終了して開き直しても、自分でオンにするまで、そのゲームではオフのままです。

IntelのMacでゲームモードは使えますか？

いいえ。Apple siliconのMacが必要です。IntelのMacでは、コントローラーにケーブルを使い、MacのWi-Fiを5 GHzにしてください。

ゲームモードは、AirPodsにも効きますか？

はい。Appleによると、Bluetoothのサンプリングレートが2倍になることで、AirPodsのようなワイヤレスヘッドフォンの音声遅延も減ります。

ゲームモードでバッテリーは多く減りますか？

Appleのゲームモードのページには、バッテリーのことは何も書かれていません。ゲームにCPUとGPUの優先権を与えるとあり、MacBookでの違いは測っていません。

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くわしいガイド（英語）

このページを書いた人。 Ryleigh NewmanはInputConfigを開発しています。手がうまく動かないため、毎日コントローラーで自分のMacを操作しています。このページは英語から翻訳したものです。Macの言語が日本語のとき、InputConfigは日本語で表示されます。サイトの一部のページは英語のみです。

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