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如何解放双手使用 Mac
这款应用完全免费。无需创建账户。没有订阅，没有麻烦的下载，也没有任何锁定的功能。针对 Apple 芯片优化。
可以，Mac 可以不用双手来操作，而让这成为可能的大部分功能都是系统自带的：用语音的语音控制（Voice Control），用头部移动指针的头部指针，以及用于点按的开关支持。大多数人最后会混合使用，因为嗓音会累，头部指针需要一种点按的办法，而单独一个开关做不了多少事。我做了 InputConfig，一款免费的 Mac App，它的作用很窄：把你的身体能做出的任何按压，比如脚踩踏板、吹吸开关上的一口气、下巴碰一下按钮，变成点按、按键、指令或听写。它不跟踪你的头部或眼睛。
用语音控制让整台 Mac 听从语音
在“系统设置”的“无障碍”的语音控制里打开它。然后说出你想要的：“打开邮件”“点按回复”“向下滚动”。
- 显示数字。给每个可以点按的东西标上数字。
- 显示网格。到达没有标签的地方。
- 听写。在同一次会话里听写文字。
对许多人来说，这就是他们需要的一切。它吃力的地方：嘈杂的房间、到下午就累了的嗓音，以及识别器难以识别的语音。这就是其他部分登场的地方。
靠转头来指向
“系统设置”的“无障碍”的指针控制（Pointer Control），Head pointer。内置的或连接的摄像头跟随你的头部并移动指针。Apple 允许你用鼠标键、用开关（包括面部表情），或者用语音控制来点按。
这是 InputConfig 的天然搭档：头部负责指向，在 InputConfig 里映射好的脚踏板或开关，在指针所在的位置发出点按，还能从同一个开关发出右键点按、回车或听写。用头部指针点按介绍了所有办法。
连接开关、脚踏板和口控摇杆
Mac 看作按钮的任何东西，都可以驱动 InputConfig。在某一行点按扫描（Scan），按下开关，它就绑定好了。
- 3.5 毫米开关。吹吸开关、头控开关、下巴开关或脚控开关，插在 Xbox Adaptive Controller 或 PlayStation Access Controller 的端口上，Mac 把它们看作游戏控制器。
- USB 开关接口。它们显示为键盘或游戏手柄，两者都行。键盘类型的接口仍然会把它的按键输入到最前面的 App，因为 InputConfig 是和 macOS 一起监听，而不是拿走按键，所以如果它自己的软件允许，就把它设为 F13 到 F19。
- 脚踏板。任何 MIDI 键盘上的延音踏板，对 InputConfig 来说就是一个开关。内置的 MIDI：旋钮面板（MIDI: Knob Deck）预设已经把它设成了左键点按。
- 口控或下巴摇杆。显示为游戏手柄的那种，移动指针的方式和拇指摇杆一样，可以用死区和缓慢的起始行程来调整。
让一个开关做三件事
InputConfig 里的每一行最多可以做四件事：按下、按住、连按两下和连按三下。
- 你：在脚控开关的那一行，把按下设为左键点按（Left click），按住设为右键点按，连按两下设为开始听写。动作慢就把按住和连按两下的时间窗口设长，动作快就设短。
- InputConfig：靠时间来区分这三种。打开语音反馈后，每个开关会说出它刚刚做了什么。
- 检查：依次按下、按住和连按两下，听三个不同的词。
一到四个开关的指南有可以下载的完整布局。一个可靠的动作，就能顶三个按钮用。
完全不用开关也能触发指令
屏幕区域是显示器上的一块区域，指针进入时触发一个指令，不管是什么移动了指针。配合头部指针，沿上边缘的一条细条可以打开调度中心，一个角落可以开始听写，另一个可以锁定屏幕。每一个都不需要开关，也不需要说话。屏幕区域如何工作。
InputConfig 不做什么
- 头部或眼部跟踪。头部用头部指针。眼动控制需要眼动仪和它自己的软件。
- 屏幕键盘。它自己没有。它与 macOS 的无障碍键盘（Accessibility Keyboard）一起工作，由任何移动指针的东西来点按。
- 登录窗口。那里什么都没有，因为它在你登录之后才启动。“系统设置”的 Lock Screen, Accessibility Options 可以让切换控制（Switch Control）、无障碍键盘、VoiceOver 或 Zoom 在那里可用。
- 自己完成设置。它需要点一下：授予“无障碍”权限，可以由帮手或语音控制来完成。重启之后，预设需要重新开启，或者设置成在你的 App 位于前台时自动启用，就像没有鼠标和键盘的指南里解释的那样。
总结
- 语音。语音控制操作整台 Mac。
- 指向。用头部指针，或者口控或下巴摇杆。
- 点按、按键和指令。通过 InputConfig 使用开关和脚踏板，每个最多有四项功能。
我会混合使用，因为每一部分都能补上另一部分累了的时刻。
常见问题
Mac 上有免费的免手操作鼠标吗？
有，系统自带：“系统设置”的“无障碍”的 Pointer Control 里的头部指针，通过摄像头移动指针。显示为鼠标的硬件头控鼠标和口控摇杆，不需要任何 App 就能用。InputConfig 增加来自开关和脚踏板的点按和指令。
能用眼睛控制 Mac 吗？
InputConfig 做不到。眼动控制需要眼动仪和它的软件。至于点按，在 InputConfig 里映射的开关，可以与任何移动指针的东西一起工作。
四肢瘫痪的人如何使用 Mac？
通常是组合使用：语音控制，用头部指针或口控摇杆来指向，用吹吸、头控或下巴开关来点按。合适的组合因人而异。职业治疗师或辅助技术专家可以帮忙找到。面向职业治疗师的指南介绍了如何用 InputConfig 搭建设置。
脚踏板能在 Mac 上点按吗？
能。通过 MIDI 键盘的 MIDI 延音踏板，或者自适应手柄里的 3.5 毫米脚控开关，在 InputConfig 里都可以成为左键点按，再加上按住和连按两下，又多出两个动作。
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详细指南（英文）
作者说明。Ryleigh Newman 开发了 InputConfig，因为双手活动不便，每天都用手柄操作自己的 Mac。本页译自英文。Mac 的语言设为简体中文时，InputConfig 会以简体中文显示。网站的部分页面只有英文。
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