简体中文

Mac 上的游戏模式为什么不起作用，以及怎么修复

在 Mac App Store 下载 InputConfig这款应用完全免费。无需创建账户。没有订阅，没有麻烦的下载，也没有任何锁定的功能。针对 Apple 芯片优化。

在 Mac 上，游戏模式只在游戏全屏、而且 Mac 用的是 Apple 芯片和 macOS Sonoma 14 或更高版本时才运行，所以窗口里的游戏、Intel Mac 或较旧的 macOS，是它不见了的常见原因。另一个常见原因是，它曾经为这款游戏关闭过：Apple 的使用游戏模式页面（我在 2026 年 10 月 27 日读过）说，那之后它会一直对这款游戏保持关闭，直到你重新打开。“系统设置”里没有游戏模式的开关。它跟着游戏走。

如果你玩游戏时，手柄是通过我做的免费 Mac App InputConfig 映射成按键的，映射手柄那一节讲了两者怎么配合。

步骤

  1. 在 Apple menu, About This Mac 里确认 Mac 用的是 Apple 芯片和 macOS Sonoma 14 或更高版本。
  2. 让游戏全屏，用它自己的设置，或者窗口左上角的绿色按钮。
  3. 在菜单栏里找 Game 图标。如果有，说明游戏模式正在运行。
  4. 在 macOS Tahoe 26 上，点按游戏（Game）图标或按 Command-Esc，点按设置，再为那款游戏切换游戏模式。
  5. 在 Sonoma 或 Sequoia 上，点按菜单栏里的 Game 菜单，选择 Turn Game Mode On 或 Turn Game Mode Off。

检查它需要的三样东西

Apple 的页面写明了要求，缺少任何一项，就根本没有游戏模式：

  • Apple 芯片。M1 或更新的芯片。Apple menu, About This Mac 会显示芯片。Intel Mac 没有游戏模式。
  • macOS Sonoma 14 或更高版本。同一个窗口会显示版本。
  • 处于 macOS 全屏的游戏。Apple 说游戏必须支持 macOS 全屏模式，窗口的绿色按钮可以进入它。

菜单栏里的游戏图标就是检验：如果它不在，说明游戏模式没有为这款游戏运行。

让游戏进入全屏，而不是一个大窗口

游戏进入全屏时，游戏模式就会开启，退出游戏时结束。拉伸到铺满显示器的窗口，仍然是窗口。如果游戏自己的显示设置提供不止一种全屏，每种都试一下，并留意游戏图标。按游戏窗口左上角的绿色按钮，是进入 macOS 全屏最稳妥的办法。

为某一款游戏重新打开

当一款以前很流畅的游戏现在不流畅了，这就是修复办法。Apple 说，你曾为某款游戏关闭的游戏模式，会一直保持关闭，即使你退出后再重新打开也一样。

  • macOS Tahoe 26 及更高版本。游戏全屏时，点按菜单栏里的游戏图标或按 Command-Esc 打开 Game Overlay，点按它的设置（Settings）按钮，再点按游戏模式。
  • macOS Sonoma 14 和 Sequoia 15。点按菜单栏里的游戏菜单，选择 Turn Game Mode On。

两种步骤都只在游戏仍处于全屏时才有效，而且只对那一款游戏生效。为一款游戏关闭，从不意味着为全部关闭，为一款打开，也从不意味着其余的都打开。

为什么开关不见了或变灰了

Apple 的页面没有提到变灰的开关，所以这里说说它的规则在实际中意味着什么：

  • 游戏没有全屏。Apple 说，你要在游戏处于全屏时切换游戏模式。在窗口里没有可切换的东西。
  • 这台 Mac 是 Intel Mac。没有 Game 菜单或游戏图标可找。
  • macOS 没有把这个 App 当作游戏。一位 Apple 工程师在 Apple 开发者论坛上于 2024 年 10 月写道，macOS 是根据开发者给 App 设定的类别来判断的。没有归入游戏类别的 App，可能永远得不到它。
  • 游戏运行在启动器里。一位 Apple 工程师在 2025 年 6 月写道，当启动器通过 Java 在新窗口里打开游戏时，游戏模式似乎不太可能延续到那个窗口。Apple 没有列出哪些启动器能得到它，所以游戏图标仍然是检验。

配合映射后的手柄使用游戏模式

  • 紧急停止。全屏游戏可能会吞掉系统快捷键，包括 Control Option Command 句号键。同时按住 Back 和 Start 三秒，是在 InputConfig 自己的轮询里运行的，所以它仍然能停下预设。
InputConfig 的菜单栏弹出窗口，有 Emergency Stop 按钮，下面列出手柄的按住方式，右边是键盘组合键。
图 1：菜单栏里的紧急停止会写明你这个手柄的按住方式。在全屏游戏里，要用的是按住这一种。

怎么关闭它、它在电池供电时的代价，以及它怎么对待映射后的手柄，请看 Mac 上的游戏模式。

如果开了游戏模式，游戏仍然卡顿

按这个阶梯往上走，从最小的一步开始：

  1. 找游戏图标。如果没有，不管你之前设置过什么，游戏模式都没有运行。
  2. 用线。对于通过 USB 发送输入的手柄，线能把蓝牙排除在外。
  3. 和关闭时比较。为那款游戏关闭游戏模式，玩一分钟，再重新打开。
  4. 检查轮询频率。如果你用 InputConfig 映射手柄，就在设置的高级（Advanced）里调高电池频率。
  5. 读延迟页面。Mac 上的手柄输入延迟讲了干扰、串流和 Steam Input。

总结

  • 它需要三样东西。Apple 芯片、Sonoma 14 或更高版本，以及处于全屏的游戏。
  • 它会记住。为某款游戏关闭后，它会一直对那款游戏保持关闭，直到你打开。
  • 没有全局开关。Tahoe 上的 Game Overlay，以及 Sonoma 和 Sequoia 上的 Game 菜单，都是一次对一款游戏起作用。

在改动其他任何设置之前，先全屏，再找游戏图标。关于游戏模式做什么的背景，请看 Mac 上的游戏模式。

常见问题

我的 Mac 上游戏模式为什么不起作用？

游戏模式需要 Apple 芯片的 Mac、macOS Sonoma 14 或更高版本，以及处于 macOS 全屏的游戏。如果三项都满足，可能是它曾为那款游戏关闭，Apple 说那之后它会一直关闭，直到你重新打开。

为什么我在“系统设置”里找不到游戏模式？

“系统设置”里没有游戏模式的开关。它跟着游戏走：全屏会开启它，而菜单栏里的游戏图标或 Game 菜单可以为那款游戏切换它。

游戏模式能在 Intel Mac 上用吗？

不能。Apple 把 Apple 芯片的 Mac 列为要求，所以 Intel Mac 没有游戏模式。

更多中文页面

简体中文页面

详细指南（英文）

作者说明。Ryleigh Newman 开发了 InputConfig，因为双手活动不便，每天都用手柄操作自己的 Mac。本页译自英文。Mac 的语言设为简体中文时，InputConfig 会以简体中文显示。网站的部分页面只有英文。

本页的其他语言版本： English

在 Mac App Store 下载 InputConfig免费。macOS 14 或更高版本。无需账户，数据不会离开你的 Mac。 源代码在 GitHub 上。